〖iPhone SE〗バックアップから復元する方法 — iCloud／iTunes で安心データ復活

iPhone SE を新しくしたり、初期化したりした後も、以前のデータ（連絡先、写真、アプリ設定など）を戻したいときは、バックアップから復元するのが便利です。
本記事では、iCloud バックアップからの復元、パソコンで iTunes または Finder を使った復元、復元の注意点・トラブル対処法までを丁寧に解説します。

1. iCloud バックアップから復元する方法

手順

1. Wi-Fi に接続
   　復元には安定したネット接続（Wi-Fi 推奨）が必要です。

2. 初期設定画面で「iCloud バックアップから復元」を選ぶ
   　iPhone を初期化したり、新しい iPhone をセットアップ中にこの選択肢が出ます。

3. Apple ID でサインイン
   　バックアップしたときと同じ Apple ID を入力します。

4. 「バックアップを選択」画面で復元したいバックアップを選ぶ
   　日時と容量を確認して、目的のものをタップ。

5. 復元処理が始まる
   　自動でデータが引き継がれます。途中で画面が切り替わったり、アプリの再ダウンロードが始まっても操作はそのままでOK。

6. 設定完了
   　「さあ、はじめよう！」画面が表示されれば、復元完了です。アプリはバックグラウンドでゆっくり復元されます。

復元されるデータ例

• 連絡先・カレンダー・リマインダー

• メッセージ履歴

• 写真・動画

• ホーム画面のアプリ配置

• 設定情報（壁紙・通知設定など）

（アプリ自体は App Store から再ダウンロードされます） iPhone SE 使い方解説

2. パソコン (iTunes / Finder) で復元する方法

iCloud が使えないときは、パソコン経由で復元するやり方もあります。

手順（macOS / Windows 共通）

1. パソコンで iTunes または Finder を起動
   　macOS Catalina 以降では Finder、それ以前・Windows では iTunes を使います。

2. iPhone を USB ケーブルで接続
   　初回の場合「このコンピュータを信頼するか？」と聞かれるので「信頼」をタップ。

3. iPhone アイコンまたはデバイス名を選ぶ
   　左側サイドバーに表示されます。

4. 「バックアップを復元」または「復元」ボタンを選択
   　復元したいバックアップをリストから選んで実行。

5. 復元処理を待つ
   　復元中はケーブルを外さないように注意。

3. 復元時の注意点・ポイント

• 最新のバックアップを選ぶこと：古いバックアップだと、新しいデータが失われる可能性あり

• iOS のバージョン要件：バックアップ時より バージョンが低い iOS 端末には復元できないことがある

• アプリ・コンテンツの再ダウンロードには時間がかかる：ネット回線速度に依存

• iCloud ストレージ容量を確保：無料プランでは容量が足りない可能性あり

4. よくあるトラブルとその対処法